Accompagnement Individuel,
Couples & Familles
Retrouver équilibre, confiance et harmonie dans sa vie et ses relations
Pour vous, individuellement
- Retrouver confiance, estime et alignement intérieur
- Clarifier vos choix et vos priorités de vie
- Apprendre à accueillir vos émotions et à mieux vivre le présent
Pour vous, en couple
- Retrouver le dialogue et l’écoute
- Dépasser les tensions ou incompréhensions
- Réinventer la complicité, la confiance et l’harmonie
- Traverser les étapes de vie (arrivée d’un enfant, séparation, recomposition…) avec plus de sérénité
Pour vous, en famille
- Apaiser les tensions et rétablir la communication
- Redonner à chacun une place claire et respectée
- Comprendre les besoins des enfants/adolescents et mieux coopérer
- Créer un climat familial plus équilibré et bienveillant
Comment se déroule l’accompagnement ?
Chaque accompagnement est entièrement sur mesure : je pars toujours de notre échange pour construire un chemin adapté à votre besoin et à votre situation.
Avant la séance
- Un entretien téléphonique d’environ 15 minutes permet de faire le point sur votre thématique et vos attentes.
- À la suite de cet échange, je vous propose un lieu propice en nature (parc, forêt, espace naturel) et nous convenons ensemble du rendez-vous.
Pendant la séance
- La rencontre dure environ 1h15. Il est recommandé de prévoir 5 à 10 minutes avant et après, pour arriver tranquillement et intégrer pleinement le travail.
- La séance se déroule en extérieur, par tous les temps 🌦️. Seule exception : en cas de vent violent, la séance sera reportée pour des raisons de sécurité.
Après la séance
- En option, une fiche récapitulative personnalisée peut vous être remise pour garder une trace de ce que nous avons exploré et soutenir votre cheminement.
Tarifs
Séance individuelle : 80 €
Fiche récapitulative en option : +10 €
Pour les accompagnements collectifs, le tarif est différent (ex. 40 € par personne pour un groupe) et sera précisé selon le format et le nombre de participants.
RESET : un accompagnement sur le long terme
Envie de vous engager dans un parcours qui évolue avec vous au fil de l’année ?
Le programme RESET vous accompagne pour (re)trouver votre juste place, cultiver l’équilibre et développer vos relations avec vous-même et les autres, à travers des séances personnalisées et en lien avec la nature.
Chaque saison est une étape : l’objectif, les thématiques et les exercices sont adaptés à vos besoins et à votre rythme.
Ce parcours est entièrement sur mesure et construit à partir de notre premier échange. Contactez-moi pour découvrir comment le forfait peut s’articuler autour de votre situation et de vos envies.