S’inspirer de la nature : comment développer l’harmonie ?
La nature n’est pas seulement un lieu de repos ou de production, c’est aussi une école de sagesse, où nombre de vertus se développent jour après jour. En s'inspirant de la nature nous pouvons apprendre sur nous. Véritable outil de développement personnel,...
Qu’est-ce que l’esprit de médiation ?
L’esprit de médiation crée un climat favorable à l’implication des salariés de l’entreprise. Il est un atout essentiel pour (re)créer du lien social et favoriser la qualité de vie au travail. Incontestablement la Médiation joue un rôle bénéfique dans la prévention des...
Des bonnes raisons d’aller à la plage cet été : à chaque mer et océans ses propriétés médicinales.
C’est l’été, les vacances sont déjà là et pour certains cela signifie départ au bord de l’eau. Si le tourisme de masse peut dissuader, les mers et océans sont pourtant des lieux aux nombreux bienfaits. Régénération du corps Vivre au bord de mer participe à...
Connaissez-vous l’Earthing ?
L’earthing ou la « mise à la terre » également appelé « Grounding » consiste à mettre son corps en contact avec l’énergie de la terre. OUI, c’est prouvé scientifiquement le simple fait de toucher la terre avec nos mains et nos pieds (nus) rend...
La nature et le développement personnel avec la leçon de l’arbre fruitier.
La nature n’est pas seulement un lieu de repos ou de production, c’est aussi une école de sagesse, où nombre de vertus se développent jour après jour. En s'inspirant de la nature nous pouvons apprendre sur nous. Véritable outil de développement personnel,...
Se recharger en vitamine D
Avec l’été vient l’heure de la maturité et de la récolte : la graine est devenue fleur, la fleur donne d’autres fleurs, l’arbre donne des fruits. Par analogie, c’est le moment de profiter des résultats de nos affaires, de moments conviviaux en famille ou entre amis,...
La nature est un antidépresseur sans effets secondaires
Le bien-être est un processus actif de prise de conscience et de choix vers une vie saine et épanouissante. C’est plus qu’être libre de la maladie, c’est un processus dynamique de changement et de croissance. C’est un état d’esprit global à adopter pour « mieux-être »...
Sortir les enfants en forêt, un carrefour de rencontres avec soi et les autres
L'Assemblée générale de l’ONU a décidé de proclamer le 1er juin, Journée mondiale des parents, pour mettre à l'honneur les parents du monde entier. “La responsabilité première des parents a toujours été de prendre soin des enfants, de les protéger et d’assurer le...
La nature et le developpement personnel avec la lecon du pote a Ge.
La nature n’est pas seulement un lieu de repos ou de production, c’est aussi une école de sagesse, où nombre de vertus se développent jour après jour. En s'inspirant de la nature nous pouvons apprendre sur nous. Véritable outil de développement personnel,...
1 outil ludique et efficace pour comprendre ses emotions et ameliorer ses relations : la meteo de l’humeur
Et si nous mettions à profit le langage métaphorique pour parler de sujet que nous avons du mal à traiter : nos émotions. Nous avons du mal à les reconnaître, à les accepter, à accepter celles des autres, du mal à en faire quelque chose, à en déchiffrer les...
Ameliorer la QVT et la performance de ses salaries grace a la nature.
Le 1er Mai est le jour où les luttes ouvrières sont célébrées. Et si ce jour férié était l’occasion idéale pour parler de QVT et de performance au travail ? Les origines de la Fete du travail Le defile du 1er mai est ne aux Etats-Unis… Chaque 1er mai aux...
Journee mondiale pour la securite et la sante au travail
La sécurité et la santé au travail sont des préoccupations essentielles pour tous les employeurs et employés. C’est pourquoi, chaque année et dans de nombreux pays, la journée santé et sécurité au travail est célébrée le 28 Avril. Profitez de cette Journée Mondiale...
Nature et creativite. La nature serait-elle le remede contre le syndrome de la page blanche ?
La Journée mondiale de la créativité et de l'innovation est célébrée chaque année le 21 avril. Il s'agit d'un événement initié par les Nations Unies, qui vise à sensibiliser le public à l'importance de la créativité et de l'innovation dans tous les domaines du...
L’inspiration de la nature
Autrement dit, ce qui nous attire à l'extérieur est le reflet de notre réalité intérieure. La nature nous permet de voyager dans notre jardin intérieur. Elle nous aide à mieux nous connaître, à dévoiler nos ressources, nos potentialités, nos désirs véritables. Ma...
La lecon du lierre : l’adaptabilite
L’adaptabilité c’est la capacité de s'adapter à de nouveaux milieux ou à de nouvelles situations. Cela suppose de faire ajustements par le fait d’assouplir ou de durcir sa position pour mieux épouser les contours là où apparaît un obstacle ou un imprévu. Il s’agit...
La nature est bonne pour les enfants autistes
Le 2 avril, c’était la journée mondiale de sensibilisation à l'autisme. L’autisme est un trouble neurodéveloppemental qui apparaît précocement et qui dure toute la vie. On estime que l’autisme toucherait 1 personne sur 100. En savoir plus sur l’autisme Qu’est-ce que...
Aller dans nature ameliore la qualite du sommeil
Le 15 mars c’était la journée nationale du sommeil. Plus d'un tiers des français ne sont pas satisfaits de la qualité de leur sommeil. Une étude confirme que le sommeil en France se dégrade ; et si la nature était le remède ? Quelques donnees preoccupantes...
La nature peut combattre l’obesite
Le 4 mars c’est la journée mondiale contre l’obésité. Selon un rapport de la Ligue contre l'obésité, le taux d'obésité en France est de 17% en 2023 contre 8,5% en 1997. Chez les 18-24 ans, le chiffre a plus que quadruplé en 25 ans. Et si la nature pouvait combattre...